[...] pośpiechu nie wziąłem nawet tego co było ugotowane. Tak to jest jak człowiek się nie wysypia :/ I masz rację - ślub to ślub, nie ma co się oszczędzać - dzięki :) (tzn pić aż tak dużo nie będę - planuję pić drinki, żeby się nie zwichnąć zbytnio :) ) Sevrond - lepsze te bułki niż jakieś inne śmieciowe jedzenie... to była ostatnia deska ratunku :P
[...] włoso-wych hormon DHT. W badaniach klinicznych zastosowano dawki 0.01mg, 0.05mg, 0.2mg, 1mg i 5mg finasterydu. Wyniki wykazały, że z wyjątkiem dawki 0.01 mg wszystkie inne dawki użyte w badaniach obniżały stężenie hormonu DHT w skórze głowy do zbliżonego poziomu, średnio o około 65%. Po przeana-lizowaniu wszystkich wyników badań zauważono [...]
Niemieckie koncentraty mają 104, ale są inne niemieckie odżywki, oparte na kombinacji różnych białek które mają BV 125 a więc wyższe niz koncentraty serwatki SONBATY
[...] jak po białku, nie będziesz miał 5kg w 2 miesiące, pozatym tak jak Zwierz napisał, WPI (nie ważne jakiej firmy) to produkt luksusowy, kupooje się go wtedy jeżeli masz już inne białeczko (takie na noc np.) i jeżeli stać Cię na stałe zapewnianie sobie dostarczania odżywek białkowych. Jeżeli nie, to lepiej kupić 6 kg ovopola i mieć go na 3 [...]
[...] nie rozprostowuje rąk do końca trzymając pustak, obojętnie jaki zawód to czynności jakie są wykonywane to jest przeważnie nie pełen ruch nie widzisz ze to są zupełnie inne ruchy niż podciąganie połówkowe? Co z tego że gościu na zgietej ręce pół dnia podaje pustaki jak to w ogóle jest inny ruch niż podciąganie połówkowe? Inna [...]
Zobaczymy jak Adamek.Moim zdaniem nie padnie przez KO. Jeśli już przegra to znowu kumulacją RTD ewentualnie TKO,ale nie wyliczony do 10 i przez KO.Moim zdaniem. Ale,to mały ciężki. Jeżeli juz przegra Adamek przed czasem to RTD,ewentualnie TKO.Nie przez KO moim zdaniem,czyli wyliczony do 10 klasycznie i nie wstaje,to odpada. Moja opcja na dzień [...]
[...] dla młodzieży. Zresztą, siłę u chłopców najlepiej rozwijać dopiero od ok 16-17 roku życia, bo wcześniej i tak jakichś super wyników nie ma, ale można za to rozwijać inne cechy, których poźniej juz nie rozwiniemy nigdy w takim stopniu. I opieram to na obserwacjach studentów zaczynających treningi judo - ci co trenowali na siłowaniach nie [...]
[...] swoją wole. "W niektóre dni, jestem ciągle głodny... To są dobre dni. Jedzenie jest ciągle wilgotne i smakuje jak g****, lecz najmniejsza ilość może zepsuć wszystko. W inne dni, poprostu siedze i jem. Wybucham chłodem. Musze mieć wole, żeby zacząć. Tak, jedzenie jest tym, normalnym bólem w dupie." Trzymaj kurs... trzymaj kontrole lub [...]
prosto moze byc, ale jednak zmiany typu owoce inne, inne platki, inny ryz czy kasza to trzeba robic, inaczejnie dostraczysz sobie wszytskiego, czgeo potrzebujesz Wlasnie w ten sposob robie i czuje sie komfortowo psychicznie, mniej planowania itd. Jednego dnia ryz to pozniej kasza ( zazwyczaj gryczana i jaglana), raz w tyg sa tez ziemniaki albo [...]
[...] wyglądasz. Oczywiście nie znaczy to, że nie możesz pracować nad swoim wyglądem i starać się być lepszą wersją siebie. Jednak za kilka lat możesz spojrzeć na zdjęcia i pomyśleć sobie- o co mi chodziło?? :) Z ciekawości- dlaczego inne mięso niż drób nie wchodzi w rachubę? A z drobiu jesz tylko piersi kurczaka czy jadasz inne gatunki i części?
[...] z brokułem plus oliwa -tuńczyk z brukselką plus sezam, marchewka -około 24 mielone kotleciki Curary odsmażone na masełku %-) suple: 1 l miety, wisio, tran, castangus i inne Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/93671f27f89140699f5deaab133cd5c8.JPG doszłam w wyciskaniu do swojego maxa i ni chvuja nie chce pójśc więcej. ostatnia seria całe [...]
[...] wody co sprawia, że przyrosty są lepsze jakościowo (stosunek woda/mięsień jest mniejszy). Pomimo iż silnie aromatyzuje, nie powoduje ginekomastii w takim stopniu jak inne estry testosteronu gdyż nie kumuluje się w organiźmie. Niestety charakterystyka tego środka zmusza do częstych injekcji. Aby utrzymać stałe stężenie środka w krwiobiegu [...]
przesadzasz i jestem przekonany ze trafisz na niejedna niespodzianke jeszcze mimo woli uciekam od supli dzialajacych lepiej niz inne z tej samej kategori i innych wynalazkow niesprawdzonych buzerow i supli super masujących innych niz gainery biore suple z 15lat i jestem przekonany i wspominam przypdaki kiedy zwykle suple dzialaly niezwykle a [...]
[...] ten system sie nie przyjał,mimo teoretycznych podstaw... proste dowody: -zobaczcie typowych zawodników cwiczacych wielokrotne wyciskanie,wielokrotne podciagania i inne tego typu cwiczenia-budowa ciała podobna do biegaczy srednich i długich dystansów.Wystarczy przyjechac na zawody SFD do Poznania-przyjedzie czołowka wielokrotnych [...]
To nie nazwy kursów, Goshin-Ryu to odmiana Jiu-Jitsu akurat ją trenuje, z tym że moja sekcja jest nieco inaczej nastawiona do samoobrony niż inne i wolimy dawać w morde , poinnaś poczytać sobie w wszystkich działach o SW na SFD. Jeśli chodzi o zachamowania to trzeba się przekonać do nich w obliczu realnego zagrożenia, bądź na sparingu, sma [...]
[...] czyli to, że gorąca woda w szklance zamarza na mrozie znacznie szybciej niż zimna ;-) Czytałam, że organizm wytrenowany działa inaczej, procesy termoregulacji też sa troszke inne, bo np. sprawniej działaja mechanizmy odprowadzania ciepła chroniące przed przegrzaniem. Do tego fakt, że wśród elity przeważaja osoby z małą ilościa tkanki tłuszcowej. [...]
[...] mnie bardziej niż bieganie. W ramach "treningu" postanowiłam rozprawić się ze ścianą. Pierwsza próba nieudana, ale za drugim razem poszło gładko. Pobiegłam dalej zostawiając inne dziewczyny w tyle i do końca już utrzymałam prowadzenie. Wcale łatwo nie było. Jak ktoś biegał po piasku to może sobie wyobrazić jakie to ciężkie przeżycie dla [...]
[...] porządnie i kupić naprawdę fajne buty, niż znowu nabyć coś co mi nie podpasuje :-? Wczoraj DNT, podciąganie 6x2 10.02 sobota Bieg w ternie Jak wspomniałam wyżej, założyłam inne buty niż zwykle i było ciężko. Po pierwsze mocno zmęczyły mi się nogi. Czułam pod stopą każdą nierówność terenu, zamarznięte błoto, kamienie, gałęzie. Na zbiegach noga [...]
[...] ma dla mnie lepszych jakościowo od tych herbatek z sieci CZAS NA HERBATĘ. Szczególnie polecam zielone "Madam Buterfly" oraz "Studencki czas". Wszelakie inne sieci jak Five O`clocki, Pożegnania z Afryką i inne typki sprzedają słome, patyki i inne suszone rośliny, pomiędzy którymi fuksem możemy wyłowić elementy herbaty. Nie [...]
[...] Myślę ze każdy powinen znaleźć swój złoty środek pomiędzy ćwiczeniami podstawowymi a ćwiczeniami je uzupełniejącymi. W końcu każdy z nas jest innym człowiekiem inne bodźce na niego działają, mamy różną genetykę, rózny tryb życia - i nie sądzę żeby jedna recepta na trening załatwiała wszysko. Pozdrawiam i przepraszam za przydługawy [...]